S'initier à la méditation R.A.I.N de Tara Brach / Flavia Mazelin Salvi

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Mazelin Salvi, Flavia (1963-....)

Régulation des émotions et méditation font souvent bon ménage. Dans son dernier livre "La Méthode R.A.I.N ", la psychologue américaine Tara Brach en apporte encore une nouvelle fois la preuve et dévoile sa nouvelle technique.

Voir le numéro de la revue «Psychologies, 424, 01/08/2021»

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