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La méthode Pilates : le grand cours fondamental pas à pas... / Eric Hubert, Angela Weber

Hubert, Eric. Auteur | Weber, Angela. Auteur

Edité par Anagramme éd.. Croissy-sur-Seine - 2005

Présentation de la méthode de gymnastique douce appelée "Pilates". Les exercices proposés permettent de renforcer sa musculature, faciliter sa respiration et modeler son corps.

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